Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
130,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 40,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1057 kkal
|
Lemak: 53,02g | Prot: 60,43g | Karb: 82,84g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Чеснок, Лук, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный, Twister Чипсы с Сыром. Makan Malam: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Рокcu
|