Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2022:
|
714 kkal
|
Lemak: 29,58g | Prot: 57,76g | Karb: 57,88g.
Makan Pagi: Tomatoes, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Quaker Instant Grits - Original, Egg. Makan Siang: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value No Sugar Added Fruit Cocktail, Jell-O Sugar Free Cherry. Makan Malam: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Broccoli Stir Fry, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Rip van Wafels Dutch Caramel & Vanilla, Air Popped Popcorn . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sweet Georgia Peaches
|