Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2022
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2022:
|
2197 kkal
|
Lemak: 99,20g | Prot: 75,55g | Karb: 253,07g.
Makan Pagi: Starbucks Торт Три Шоколада , Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жменька Пшено, Данон Творожный Клубника Земляника. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Салат Витаминный, Котлеты из Трески, Булгур (Вареный). Makan Malam: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,3 L), Миндаль Миндаль, Вкусно и Точка Салат Цезарь с Курицей, Хлебница Штрудель Вишневый, Вкусно и Точка Капучино. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Первый Вкус Пломбир в Молочном Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryryr
|