Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2022
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2022:
|
1139 kkal
|
Lemak: 49,20g | Prot: 48,34g | Karb: 131,17g.
Makan Pagi: ВкусВилл Десерт «Брауни», Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сырники Творожные с Яблочной Начинкой, Мёд. Makan Malam: Сгущенка, Шарлотка, Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. lagi...
|
|
1483 kkal
|
Latihan:
Cardio - 37 menit, Istirahat - 15 jam dan 23 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnutaShow
|