Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2022:
|
580 kkal
|
Lemak: 9,70g | Prot: 64,51g | Karb: 46,69g.
Makan Pagi: Oatmeal. Makan Siang: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Chicken Thigh Grilled (Skin Not Eaten), Chicken Chicken Thigh Grilled (Skin Not Eaten). Makan Malam: Fage Yogurt 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherrynut
|