Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2022:
|
2448 kkal
|
Lemak: 71,67g | Prot: 151,50g | Karb: 203,79g.
Makan Pagi: Figues, Myrtilles, Auchan Banane, Danone Skyr Nature, Bjorg Lait Coco sans Sucres, La Vie Claire Psyllium Blond, Nu3 Grass-Fed Whey, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe. Makan Siang: Oeuf, Maître Coq Filets de Poulet Jaune. Makan Malam: Isio 4 Huile, Biscuits Sablés, Brownie, Prêt à Manger Tiramisu, Champagne, Carrefour Taboulé Oriental, Saumon Fumé, Picard Poêlée de Légumes Verts, Jambon Cru. Camilan/Lainnya: Ekorigin Galette Riz Chocolat Noir. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|