Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2022
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 41,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2022:
|
1712 kkal
|
Lemak: 73,20g | Prot: 128,13g | Karb: 128,35g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлеб Варницкий, Куриная Грудка Отварная, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Батон Молодёжный, Томмолоко Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Белебеевский Сыр Белебеевский. Makan Siang: От Палыча Пельмени с Индейкой, ВкусВилл Пирожные "Муравейные Шарики", Домик в деревне Молоко 2,5%, Белорыбица, Чавыча. Makan Malam: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макароны Вареные с Маслом 400/30, Мерси Конфеты. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|