Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2022
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2022:
|
1341 kkal
|
Lemak: 51,46g | Prot: 53,06g | Karb: 161,80g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Куриное Филе, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Сметана 10%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Orion Чокопай. Makan Siang: Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Milka Milka Bubbles Кокос. Makan Malam: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|