Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2022:
|
641 kkal
|
Lemak: 27,61g | Prot: 33,84g | Karb: 69,08g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Король Эдвард, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Омлет или Яичница. Makan Siang: Чай с Лимоном, Ермолино Сырники. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan $Танюшаs
|