Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2022:
|
1010 kkal
|
Lemak: 27,06g | Prot: 30,30g | Karb: 154,20g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Ого Кукурузные Хлопья без Сахара. Makan Siang: Голден Яблоко , Чай, Роллы Филадельфия. Makan Malam: Красная Цена Молоко 2,5%, Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Увелка Хлопья Рисовые. Camilan/Lainnya: Чай, Блины. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|