Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2022:
|
2144 kkal
|
Lemak: 126,78g | Prot: 99,12g | Karb: 121,90g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%, Авокадо Авокадо, Naturino Леденец, Яйцо, Помидоры, Брест Литовск Сыр Российский, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance. Makan Malam: Картошка Печеная, Мандарины, Салат Оливье, Шашлык из Свинины, Мартини Просекко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|