Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2022
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2022:
|
1038 kkal
|
Lemak: 47,46g | Prot: 64,41g | Karb: 85,55g.
Makan Pagi: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Капустный Салат, Жареное Яйцо, Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Свинина Тушеная, Макфа Вермишель Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Хлебец. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan psldN
|