Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2022
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2022:
|
2208 kkal
|
Lemak: 73,23g | Prot: 130,37g | Karb: 254,25g.
Makan Pagi: Milk Protein Mousse al Cioccolato, Griesson Cookies Classic, Caffè Zuccherato. Makan Siang: Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto), Susine, Torta Caprese, Melinda Mela Golden. Makan Malam: Italiamo Fontina Dop, Pere Abate, Ketchup, Lonza di Maiale (Filetto), Pane Integrale. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|