Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2022
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2022:
|
1866 kkal
|
Lemak: 89,69g | Prot: 113,99g | Karb: 143,35g.
Makan Pagi: Элефант Колбаса Запечённая из Индейки, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Реми Хлеб Любительский, Реми Пицца Классическая. Makan Siang: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Плов с Индейкой, Тушеные Овощи. Makan Malam: GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Camilan/Lainnya: Славянка Фрутландия Манго, Кофе с Молоком, FitnesShock Печенье Неглазированное Пекан-Кленовый Сироп, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сырники. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelesha86
|