Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1713 kkal
|
Lemak: 64,11g | Prot: 124,01g | Karb: 165,91g.
Makan Pagi: Сливы, Вкусные Консервы Тунец Рубленный Натуральный, Exponenta High-Pro, Сахар, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Exponenta High-Pro, Пискаревский Молоко 2,5%, Моя Цена Сыр Гауда, Каравай Ролл Пшеничный. Makan Siang: Махеевъ Соус Манго-Чили, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты в Духовке, Чечевичный Суп, Перекресток Огурцы Малосольные. Makan Malam: Yami Yami Поке с Лососем. Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darybul
|