Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
2184 kkal
|
Lemak: 133,49g | Prot: 100,53g | Karb: 140,90g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Galbani Сыр Моцарелла, Лэнд Тыква Запечёная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Творожная Запеканка ПП. Makan Siang: Творожная Запеканка ПП, Багет, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Malam: Блины на Кефире, Красные Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aigul_Pavlova
|