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Ciclo
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52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
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1801 kkal
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Lemak: 59,11g | Prot: 104,41g | Karb: 216,63g.
Makan Pagi: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Selex Farro Soffiato Bio, El Tequito Cinnamon Churros, Pesca, Vemondo Bevanda alla Mandorla Bio , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Fagiolini Verdi, Carne di Petto di Tacchino. Makan Malam: Polenta al Forno o Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Crauti Cotti, Patate Crude, Orata. Camilan/Lainnya: Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Natura Felice Crema di Mandorla, Mandorle, New Balance Yogurt senza Lattosio Ciliegia . lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Maggiemagda
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