Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1882 kkal
|
Lemak: 101,97g | Prot: 76,39g | Karb: 166,15g.
Makan Pagi: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), İçim Beyaz Peynir, Sunflower Oil, Egg Omelet or Scrambled Egg. Makan Malam: Potato French Fries, Chicken Wrap, Apple, Ekici Üçgen Peynir, Namet Hindi Füme, Uno Geleneksel Lavaş. Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cookie. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edmmrc
|