Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1809 kkal
|
Lemak: 83,69g | Prot: 79,38g | Karb: 175,17g.
Makan Pagi: Блины на Кефире, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Помидоры. Makan Malam: Crunchus Brunchus Арахисовая Паста, Лэнд Тыква Запечёная, Barilla Макароны Вареные, Красные Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Camilan/Lainnya: Блины на Кефире, Магнолия Тефтели Нежные на Пару. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aigul_Pavlova
|