|
wiege mich jetzt immer Freitags nach dem Urlaub vor 1 Woche.
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1784 kkal
|
Lemak: 78,45g | Prot: 67,55g | Karb: 193,15g.
Makan Siang: Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Vita D'or Rapsöl, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Barilla Fusilli. Makan Malam: Kölln Haferflocken, Argenta Mandelsplitter, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Camilan/Lainnya: Grandiso Sahnepudding Vanille, Edeka Erdbeer Kuchen. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heidie29
|