Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
663 kkal
|
Lemak: 22,56g | Prot: 37,83g | Karb: 76,14g.
Makan Siang: ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bubur Kacang Hijau, Pempek. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan laylanur
|