Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1220 kkal
|
Lemak: 49,58g | Prot: 76,16g | Karb: 119,98g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada, Azúcar. Makan Siang: Hacendado Leche de Coco, Filete de Añojo, Arroz Blanco Cocido, Aceite de Oliva, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Makan Malam: Carrefour Discount Fideos Cabellin, Huevo Cocido, Serrano Jamón Serrano. Camilan/Lainnya: Tomate Frito, Hacendado Mozzarella Fresca, Elote. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan virlinet
|