Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
80,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
3435 kkal
|
Lemak: 80,88g | Prot: 107,78g | Karb: 582,62g.
Makan Pagi: Clementines, Beatrice 2% Milk, Bananas, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar, Great Value Honey Nut Toasted Oats. Makan Siang: Bananas, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Makan Malam: Beatrice 2% Milk, Bananas, Clementines, President's Choice Wheat Squares, Rogers Best Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf. Camilan/Lainnya: Tim Hortons Smile Cookie, Coffee, Tim Hortons Boston Cream Donut, Sugar, Beatrice 2% Milk. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|