Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1660 kkal
|
Lemak: 70,45g | Prot: 78,06g | Karb: 179,11g.
Makan Pagi: Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Parmalat Молоко 0,5%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Авокадо Авокадо, Инди Лайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Яйцо, Президент Масло Сливочное 82%. Makan Siang: Menza Куриные Стрипсы, Menza Том Ям, Corny Батончик Шоколад-Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%, Мандарины, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|