Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1871 kkal
|
Lemak: 59,44g | Prot: 90,13g | Karb: 212,85g.
Makan Pagi: Кофемания Клубника, Протёртая с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Суп Куриный с Рисом, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный. Makan Malam: Кукуруза Вареная, Курица в Сливках, Болгарский Перец, Лента Багет Французский, Сливочное Масло, Икра, Долма, Сметана , Красные Помидоры, Сыр Российский, ВкусВилл Страчателла, Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Багет Французский, Сливочное Масло, Икра, Виноград, Виноград, Кофе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|