Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
906 kkal
|
Lemak: 19,65g | Prot: 29,68g | Karb: 149,90g.
Makan Pagi: Bananas . Makan Siang: Lettuce, Cucumber (Peeled) , Tesco Everyday Value Tortilla Wrap, Green Giant Sweetcorn , Tesco Breaded Chicken Goujons. Makan Malam: Kingsmill White Fibre , Heinz Spaghetti Hoops. Camilan/Lainnya: Asda Rich Tea Biscuits. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|