Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1593 kkal
|
Lemak: 33,00g | Prot: 181,93g | Karb: 43,73g.
Makan Pagi: Кофе, Путассу. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Bonduelle Огурцы Маринованные. Makan Malam: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ponte Antico Вино Сухое Белое. Camilan/Lainnya: Картофель Отварной, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karatsupaelena
|