Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1486 kkal
|
Lemak: 57,15g | Prot: 90,82g | Karb: 156,96g.
Makan Pagi: Олейна Масло Растительное , Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Городецкий Творог 9%. Makan Siang: Весконтроль Сэндвич-Лайт, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Магнит Банан. Makan Malam: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Сливочное Масло, Овощное Рагу, Булгур (Вареный), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Фрутоняня Пюре из Яблок . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sidillli
|