Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
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64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,2 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
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1721 kkal
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Lemak: 51,11g | Prot: 59,13g | Karb: 256,83g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Caffè Espresso, Fior di Natura Bevanda al Riso Gusto Cacao, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia. Makan Siang: Kinder Bueno, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi, Grana Padano Scaglie di Grana , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Blues Cola Zero, Kinder Bueno, Pizza Margherita, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). lagi...
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1790 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 15 jam dan 32 menit, Tidur - 6 jam dan 28 menit. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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