Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1366 kkal
|
Lemak: 56,68g | Prot: 91,52g | Karb: 128,41g.
Makan Pagi: Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Makan Siang: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Магнит Слива, Galleti Бальзамический Крем, Приготовленный Чеснок, Окей Перец Печеный, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Банан, Пятерочка Пирог с Капустой и Яйцом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЕвгенияСуворова
|