Daftar  |  Masuk

Jurnal P. Massimiliano, 23 Sep 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
82,7 kg Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.    Sisa: 4,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
1941 kkal Lemak: 78,54g | Prot: 104,94g | Karb: 191,29g.   Makan Pagi: Carrefour Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Nutella Nutella, Primizie (12g), Caffè Zuccherato. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Bonduelle Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Mandorle. Makan Malam: Coop Cono alla Amarena, Casa Bonelli Mortadella Bologna, Gran Pavesi Cracker Salati, Roast Beef. Camilan/Lainnya: Eurospin Biscotti ai Cereali , Caffè Zuccherato. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan P. Massimiliano


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.