Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,6 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1123 kkal
|
Lemak: 35,95g | Prot: 70,78g | Karb: 128,45g.
Makan Pagi: KDV Крокант с Миндалем, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Просто Здорово Финиковый Сироп, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Овсяноблин. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Чай, Курица Вареная, Картофельное Пюре на Воде, ВкусВилл Суп Гороховый. Camilan/Lainnya: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Красный Октябрь Трюфель, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|