Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
680 kkal
|
Lemak: 25,33g | Prot: 82,66g | Karb: 25,66g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яйцо, Салат Айсберг, Roshen Молочный Шоколад с Сезамом, Красный Сладкий Перец, Premialle Фета, Хлебцы Молодцы Хлебцы. Makan Siang: Салат Айсберг, Морковь, Куриное Филе. Makan Malam: Салат Айсберг, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krassotko
|