Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1090 kkal
|
Lemak: 54,32g | Prot: 102,59g | Karb: 53,77g.
Makan Pagi: Мясновъ Зефир Ассорти Маракуйя и Клубника , ВкусВилл Сало Белорусское, Сырники 5%, Авангард Яйцо Куриное С1. Makan Siang: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Philadelphia Сыр Филадельфия, Мясновъ Зефир Ассорти Маракуйя и Клубника , Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Верданди
|