Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1247 kkal
|
Lemak: 50,83g | Prot: 56,66g | Karb: 140,95g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,4%, Вода, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Кофе. Makan Siang: Сойка Соевое Мясо, Тушеный Кабачок с Овощами. Makan Malam: Груша, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе, Простоквашино Молоко 3,4%, Мистраль Перловая Каша на Воде. Camilan/Lainnya: Судогодский Молочный Завод Ряженка 4%, Владимирский Хлебокомбинат Лаваш "Армянский" Ролл Пшеничный, Mixbar Козинак Подсолнечный. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss Tasha7
|