Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1395 kkal
|
Lemak: 58,69g | Prot: 97,44g | Karb: 122,79g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Восход Хлеб Ароматный. Makan Siang: Пятерочка Груша Сезонная, Курица Вареная, Магнит Яйцо Варёное , Кабачки Жареные. Makan Malam: Danke Сыр Гауда Голд, Куриная Печень, Болгарский Перец, Простоквашино Молоко 2,5%, Курица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|