Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1155 kkal
|
Lemak: 41,36g | Prot: 104,23g | Karb: 96,75g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные. Makan Siang: Яблоко, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Эндакси Булгур. Makan Malam: Петропавловское Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Яблоко, Персики, Зенченко Творог 5%, Малина, Зенченко Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan А.Диля
|