Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1007 kkal
|
Lemak: 31,98g | Prot: 52,05g | Karb: 130,26g.
Makan Pagi: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Makan Siang: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Фабрика Вкуса Курица в Сырном Кляре. Makan Malam: Авистрон Икра Трески Пробойная, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Хлебец, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #Булка#
|