Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1671 kkal
|
Lemak: 88,96g | Prot: 85,09g | Karb: 137,13g.
Makan Pagi: Чай, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Сырники Домашние. Makan Siang: Голубцы. Makan Malam: Сливы, Киприно Соломка, Iberica Маслины без Косточки, Виноград, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ратимир Люля-Кебаб, Сырники Домашние, Даниссимо Йогуртный Коктейль Спелое Манго и Бельгийский Белый Шоколад. Camilan/Lainnya: Озерский Сувенир Вишня Владимировна, Белевский Продукт Чернослив и Курага в Шоколаде, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|