Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
686 kkal
|
Lemak: 26,79g | Prot: 17,58g | Karb: 92,77g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай. Makan Siang: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Роллы. Makan Malam: Соевый Соус, Хохланд Творожный Сыр, Кремлина Финик Шоколадный, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amayraq
|