Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
1201 kkal
|
Lemak: 44,00g | Prot: 55,09g | Karb: 157,93g.
Makan Pagi: Myprotein Коллаген, Клубника, De Luxe Оливковое Масло, Яготинське Масло Сливочное 73%, Мрия Ванильный Сахар, Хуторок Мука Пшеничная, Ферма Молоко 2,5%, Яблоко Айдаред, Яйцо. Makan Siang: Виноград, Starbucks Caffe Latte, АТБ Нектарин, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Гороховая Каша. Makan Malam: McDonald's Латте Маленький , De Luxe Оливковое Масло, Яготинське Масло Сливочное 73%, Мрия Ванильный Сахар, Хуторок Мука Пшеничная, Ферма Молоко 2,5%, Яблоко Айдаред, Яйцо. Camilan/Lainnya: Сыр Сулугуни, Лускунчик Семечки . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|