Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
713 kkal
|
Lemak: 15,21g | Prot: 52,98g | Karb: 97,57g.
Makan Pagi: Agrisicilia Marmellata di Cedri di Sicilia, Santa Rosa Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali. Makan Siang: Lindt Excellence 100% Cacao, Caffè Espresso, Pesche, Pasta di Semola (Cotta), Pomodori, Prugne. Makan Malam: Prugne, Bresaola. Camilan/Lainnya: Prugne, Noci, Pesche. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemilius66
|