Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
926 kkal
|
Lemak: 23,90g | Prot: 29,67g | Karb: 152,18g.
Makan Pagi: Strawberries , Bananas , Watermelon . Makan Siang: Heinz Spaghetti Plus Sausages. Makan Malam: Marks & Spencer Count on Us Spinach & Ricotta Cannelloni. Camilan/Lainnya: Walkers Salt & Vinegar Quavers. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|