Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
1627 kkal
|
Lemak: 83,50g | Prot: 66,15g | Karb: 174,28g.
Makan Pagi: Nestle Nuts, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью, Сливочное Масло, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский. Makan Siang: Yaro Сникерс, Котлета Куриная, Хуторок Гречка. Makan Malam: Сухие Жареные Орехи Кешью, Фундук, Рудь Чебуреки с Мясом. Camilan/Lainnya: Бублик с Маком. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliya.panasenko
|