Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1957 kkal
|
Lemak: 33,37g | Prot: 236,68g | Karb: 177,30g.
Makan Pagi: Клубника, Global Village Черника, Родна Стряхв Извара, On Изолят, Немецкая Пшенични Триции, Сухие Семена Чиа, Немский Овесени Ядки. Makan Siang: Куриное Филе, Голден Фиш Туна, Магнит Авокадо, Кукуруза, Болгарский Перец, Помидоры. Makan Malam: Ведраре Извара, Hortex Черника, Клубника, Лидл Скир, Болгарский Перец, Помидоры, Chira Овощной Микс по Китайски Бг, Хек, Банан. Camilan/Lainnya: Schar Corn Flakes, Lindt Excellence 99% Cacao, Ведраре Извара, Тыква, On Изолят. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|