Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
480 kkal
|
Lemak: 20,69g | Prot: 22,71g | Karb: 52,28g.
Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Domatesler, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Bim Simbat Ayçekirdeği, Beyaz Ekmek, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Yumurtalı Fasulye. Camilan/Lainnya: Siyah Üzüm. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ceyceyay
|