Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
1994 kkal
|
Lemak: 94,35g | Prot: 132,78g | Karb: 149,52g.
Makan Pagi: La Vie Claire Psyllium Blond, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Oeuf, Taifun Tofu Fumé. Makan Siang: Oeuf, Elle & Vire Beurre, Biocoop Jambon Blanc Supérieur , Barilla Coquillettes. Makan Malam: Biocoop Jambon Blanc Supérieur , Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). Camilan/Lainnya: Old El Paso Tortilla Chips, Brossard Cake aux Fruits. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|