Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
1544 kkal
|
Lemak: 73,30g | Prot: 42,44g | Karb: 178,10g.
Makan Pagi: Schwarze Oliven, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Golden Toast Vollkorn Toast. Makan Siang: Mais, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), DM Bio Himbeer Cassis Fruchtschnitte. Makan Malam: Neni Baba Ganusch, Sigara Börek, Gemüsesuppe. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|