Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
1677 kkal
|
Lemak: 90,71g | Prot: 77,41g | Karb: 140,14g.
Makan Pagi: Jus de Citron, Carrefour Baguette Rustique, Oeuf sur le Plat, Coeur de Lion Coulommiers, Avocat. Makan Siang: Amandes, Noix, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry, Gratin de banane jaune, Lidl Steak Haché Pur Boeuf. Makan Malam: McEnnedy Mozzarella Sticks. Camilan/Lainnya: Raisins, Ethiquable Beurre Bio de Cacahuètes, Wasa Fibres. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|