Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
1618 kkal
|
Lemak: 68,10g | Prot: 65,47g | Karb: 185,30g.
Makan Pagi: Манная Каша на Молоке, Батон, Белебеевский Сыр Белебеевский. Makan Siang: Яшкино Вафельные Трубочки, Плов с Говядиной, Капустный Салат, Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Camilan/Lainnya: Рогачев Сгущенка, Велком Грудинка Домашняя, Viola Сыр, Шармэль Зефир Яблочный, Груша. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atusia79
|